5 Kebiasaan Makan Sehat yang Bisa Ubah Hidupmu
Dr.Dedi Sugianto Pernah nggak sih kamu merasa cepat lelah padahal aktivitasmu nggak terlalu berat? Atau sering tiba-tiba...
Dr.Dedi Sugianto
Anak Sehat di Era Digital: Tips Jaga Keseimbangan antara Gadget dan Aktivitas Fisik
Di era serba digital ini, kita semua sepakat bahwa gadget sudah menjadi bagian dari kehidupan...
Pagi atau Malam, Kapan Waktu Terbaik untuk Olahraga? Yuk Cari Tahu!
Pertanyaan yang Sering Bikin Bingung Kalau ngomongin soal olahraga, biasanya kita langsung kepikiran dua kubu:...
Hidup Sehat Itu Investasi: Saatnya Lawan Penyakit Kronis Mulai Dari Sekarang!
Kenapa Harus Peduli? Pernah nggak sih, dengar kabar teman atau kerabat yang terlihat sehat-sehat saja,...
Kenali Gejala Awal Gangguan Pernapasan Sebelum Terlambat
Pernapasan adalah hal yang kita lakukan tanpa sadar setiap detik. Tapi coba bayangkan, bagaimana rasanya...
Rahasia Kulit Sehat: Perawatan Harian yang Jarang Orang Sadar
Bicara soal kulit sehat, banyak orang langsung membayangkan skincare mahal, treatment di klinik kecantikan, atau...
Interaksi Obat dan Suplemen: Waspada Sebelum Konsumsi Bersamaan
Pernah nggak kamu merasa lebih sehat setelah rutin minum vitamin atau suplemen, tapi di saat...
Perawatan Kulit Alami: Tips Aman untuk Wajah Bebas Masalah
Memiliki kulit sehat dan terawat adalah dambaan banyak orang. Namun, tidak sedikit yang masih bingung...
Rahasia Hidup Panjang Umur: Strategi Jitu Mencegah Penyakit Kronis
Kalau kita ngobrol soal kesehatan, banyak orang sering bilang: “Ah nanti aja mikirin kesehatan, masih...
Vaksin: Sahabat Sistem Imun yang Bekerja di Balik Layar
Kenapa Kita Sering Lupa Pentingnya Vaksin? Pernah nggak kamu mendengar seseorang bilang, “Ah, saya jarang...